蜜汁蒸玉米的做法,365天不重样

图片 12

图片 1

365天不重样,十分钟搞定的营养早餐,粉丝蒸滑蛋

1张图片

图片 2

“香甜蒸玉米是是常吃的早餐,蒸笼下放鸡蛋,蒸笼里放玉米,刷牙洗脸玉米鸡蛋就好了。配上一杯牛奶或豆浆,营养早餐就这么快搞定。玉米营养丰富,蒸着吃更健康,原汁原味,不上火。”

365天不重样,十分钟搞定的营养早餐,粉丝蒸滑蛋。一边蒸早餐,一边刷牙洗脸,省事省时,快手好吃的早餐。

食材明细

营养早餐,在家轻松搞定,粉丝蒸滑蛋,食材简单,健康营养。土鸡蛋、粉丝、香葱即可。特别省事,把食材放入锅中,按蒸熟,就去刷牙洗脸,然后就可以享受美味早餐。厨房小白都会的早餐,但是很健康,蒸着吃不上火。

主料

图片 3

  • 玉米2根

一、食材

辅料

1.主食材:土鸡蛋3个、粉丝100克、香葱10克

  • 土鸡蛋2个
  • 蜂蜜10ml

2.配料:油1ml、生抽1ml、盐适量

二、步骤

  • 甜味口味
  • 蒸工艺
  • 廿分钟耗时
  • 高级难度

1.准备食材:土鸡蛋、粉丝、香葱等;

蜜汁蒸玉米的做法步骤

图片 4

  • 图片 51准备食材:新鲜玉米、土鸡蛋、蜂蜜等;
  • 图片 62玉米去须、去外皮,去二头,洗净,切段;PS:玉米须不要扔,可以煮水喝。
  • 图片 73把切成段的玉米放入蒸笼中;
  • 图片 84锅中放适量的冷水,放入鸡蛋;PS:鸡蛋冷水下锅
  • 图片 95蒸架上放入玉米蒸笼,盖上盖子,蒸12-15分钟;PS:火的大小不同,蒸熟时间不同。
  • 图片 106蒸熟的玉米粒粒饱满,光泽鲜艳,香甜美味,吃的时候淋上蜂蜜即可。

2.粉丝冷水泡软,太长的可以用厨房剪刀剪段;

小窍门1.玉米要挑选饱满的;
2.老玉米是香,嫩玉米甜;
3.鸡蛋要冷水下锅,否则会裂开。

图片 11

3.把鸡蛋打散,调均;

图片 12

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注