豆浆的家常做法,黑豆花生豆浆的家常做法图解

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很喜欢在豆浆里加一点儿花生,这样的味道会很好喝,早上来一杯,养胃又营养。很容易做的哦~黑豆对女性朋友来说更是有营养呢,每天喝一杯吧!

五谷豆浆就是将五谷杂粮混合起来制作豆浆,这五谷豆浆的做法和普通的没有多少区别,不过它使用的食材相对比较丰富,营养也更加全面,在不同的时节选择不同的搭配,是不错的养生饮品。

九阳豆浆机是豆浆机十大品牌之一,它的名声几乎已经家喻户晓。很多人都只会用它来做黄豆豆浆,其实还有很多种类材料都可以用来制作豆浆的,不仅营养,而且美味。九阳豆浆机食谱大全及做法有哪些?如今越来越多的朋友开始注重健康营养美食,而九阳豆浆机不仅能够做出美味的食物,还保留了丰富的营养价值。下面就来看看九阳豆浆机食谱大全之各种营养可口的豆浆,帮你喝出苗条曲线。

主料

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九阳豆浆机是豆浆机十大品牌之一,它的名声几乎已经家喻户晓。很多人都只会用它来做黄豆豆浆,其实还有很多种类材料都可以用来制作豆浆的,不仅营养,而且美味。九阳豆浆机食谱大全及做法有哪些?如今越来越多的朋友开始注重健康营养美食,而九阳豆浆机不仅能够做出美味的食物,还保留了丰富的营养价值。下面就来看看九阳豆浆机食谱大全之各种营养可口的豆浆,帮你喝出苗条曲线。

黄豆50克黑豆50克

五谷豆浆的做法

九阳豆浆机食谱大全及做法

辅料

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花生50克

食材准备

1.黑豆芝麻浆

黑豆花生豆浆的做法

黄豆,黑豆,花生米,小米,黑芝麻适量。

功效: 乌发养颜、解表清热、滋养健体

1.准备好所有食材,洗净备用

方法步骤

主料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量

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1、将黄豆和,黑豆提前一晚上浸泡;

做法:将黑豆、花生浸泡6—16小时;将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。

2.用水浸泡,提前一晚浸泡

2、早上,将各种食材全部洗净后放入豆浆机中;

2.虾皮紫菜补钙豆浆

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3、加入适量的水到,开机后等等20分钟左右即可。

功效:补钙佳品,含碘量高

3.加入黄豆

小贴士

主料:黄豆40克,大米15克,紫菜10克,虾皮10克,小米10克,葱少许

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需要浸泡的食材一般都要提前一晚浸泡。

做法:将黄豆预先泡好;紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净;葱切碎。2.将全部材料一起放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,按“五谷豆浆”键,待豆浆制成即可。3.在做好的豆浆中添加少量盐及味精调味,即可直接饮用。

4.加入花生

关于五谷豆浆

3.栗子燕麦豆浆

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主料:干豆40克(湿豆90克,湿豆1又2/3杯),生栗子25克,燕麦20克

5.加入黑豆

五谷豆浆并没有指定使用哪五种食材,也不一定非得只使用5种食材,下面就介绍几种常见的搭配。

做法:将黄豆预先浸泡好,洗净备用;2、将栗子去皮切成小块,与燕麦湿豆一起加入杯体中,加水至中水位线;3、接通电源,选择“五谷”键,按下启动键,待到制浆结束后拔掉电源,制作完成。

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2、黑豆,黄豆,花生,杏仁,核桃;

4.花生乳

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